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Cozinhe isto: 3 receitas de Tudo Delicioso, incluindo o mergulho mediterrâneo de cinco camadas

Faça as receitas do Jamie Milne para rolos de repolho, tigelas de arroz de salmão pegajosos e um mergulho de cinco camadas inspirado no Mediterrâneo. Torontonian Jamie Milne trocou sua carreira docente por um tipo diferente de sala de aula, quatro milhões de seguidores fortes Nosso livro de receitas da semana é Tudo Delicioso por Jamie Milne. Salte para as receitas: molho mediterrâneo de cinco camadas, tigelas de...

Redação Foco BRhá 37 dias11 min de leitura

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Dicas para Emagrecer: Alimentos, Exercícios e mais

Muitas pessoas desejam emagrecer, seja por motivos de saúde, estética ou melhoria da qualidade de vida. Segundo estatísticas, mais da metade dos brasileiros tem sobrepeso ou obesidade. Nesse contexto, é crescente a busca por dicas realmente efetivas e saudáveis de como reduzir a gordura corporal.Se você está à procura de informações confiáveis de como emagrecer, continue a leitura deste artigo. Aqui, responderemos dúvidas como o que fazer para emagrecer, qual a utilidade de fazer caminhadas, quais alimentos incluir na dieta e até qual a eficácia do método chamado jejum intermitente. Confira!

mybest10 min
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Camping: O que é, O que Levar e mais

O camping, ou acampamento, é uma atividade muito praticada por viajantes mochileiros, que gostam de estar sempre em contato com a natureza. Além disso, essa atividade pode ser uma ótima opção para quem quer passar um final de semana ao ar livre, respirando ar fresco longe do meio urbano.Os espaços apropriados para acampamento, como campings ou parques de campismo, são lugares ideais para quem quer experimentar a sensação de acampar pela primeira vez. Se você quer saber um pouco mais sobre acampar, continue a leitura e confira as respostas para as principais perguntas sobre o assunto!

mybest8 min
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Correr: Como Começar, Vantagens, Alongamentos e mais

Correr é uma das opções mais acessíveis para quem busca incluir uma atividade física na rotina. Podendo ser praticada em diversos tipos de ambientes e exigindo poucos recursos, a corrida é capaz de proporcionar diversos benefícios à saúde física e mental dos praticantes.Se você quer saber mais sobre o assunto, continue lendo este artigo. Nos tópicos a seguir, você encontrará respostas para as principais dúvidas, como a diferença de correr na rua, na trilha ou na esteira, os benefícios obtidos pela prática, como escolher o tênis adequado e muito mais. Confira!

mybest9 min
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Inscrever-se no Prêmio Pontos de Memória

O prêmio busca reconhecer iniciativas de práticas museais e de processos dedicados à memória social que se identifiquem com a perspectiva da museologia social, da diversidade sociocultural e da sustentabilidade. É voltado para grupos étnicos-culturais tais como indígenas, afro-descendentes, ciganos, ribeirinhos, quilombolas, rurais, urbanos, de periferia, cultura litorânea, comunidades brasileiras no exterior, entres outros.

Redação Foco BR4 min
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Caroline Fletcher

Caroline "Carol" Fletcher, mais tarde Caroline Metten, (22 de novembro de 1906 – 3 de abril de 1998) foi uma saltadora estadunidense. Ela ganhou uma medalha de bronze olímpica. Caroline Fletcher competiu pelo Pasadena Athletic and Country Club. Em 1924, ela foi campeã amadora de saltos ornamentais em trampolim na modalidade indoor. Nos Jogos Olímpicos de Paris de 1924, as três melhores saltadoras de dois grupos preliminares se classificaram para a final do trampolim, em seis saltos, a partir do trampolim de um metro ou de três metros. Fletcher venceu seu grupo preliminar à frente de duas…

Colaboradores da Wikipédia1 min
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Frank Kehoe

Frank Henry Kehoe (8 de fevereiro de 1882 – 26 de dezembro de 1949) foi um saltador e jogador de polo aquático estadunidense, que treinou e competiu pelo Chicago Athletic Club. Representando os Estados Unidos nos Jogos Olímpicos de 1904 em St. Louis, Kehoe ganhou uma medalha de bronze na competição de mergulho e uma medalha de prata na competição de polo aquático. Kehoe nasceu em 1882 em Chicago, Illinois. Ele competiu e treinou desde a adolescência pelo Chicago Athletic Club, onde um de seus principais treinadores foi John Robinson, que era particularmente habilidoso no treinamento de…

Colaboradores da Wikipédia4 min
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Skeleton nos Jogos Olímpicos de Inverno de 2026 - Feminino

O evento feminino do skeleton nos Jogos Olímpicos de Inverno de 2026 ocorreu em 13 e 14 de fevereiro de 2026 no Centro de Deslizamento de Cortina em Cortina d'Ampezzo, na região de Vêneto. Um total de 25 competidores de 17 Comitês Olímpicos Nacionais (CON) participaram do evento. Janine Flock conquistou a primeira medalha de ouro da Áustria no skeleton durante a prova. A alemã Susanne Kreher ganhou a prata, sua primeira medalha olímpica, e sua compatriota Jacqueline Pfeifer ganhou o bronze.

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César Huerta

César Saúl Huerta Valera (Guadalajara, 3 de dezembro de 2000) é um futebolista mexicano que atua como ponta-esquerda no Pumas UNAM e na Seleção Mexicana.

Colaboradores da Wikipédia3 min
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Taça de Portugal de 1962–63

A Taça de Portugal 1962–63 foi a 23.a edição da Taça de Portugal, a principal competição a eliminar de futebol, organizada pela Federação Portuguesa de Futebol. A Taça de Portugal de 1962–63 teve início a 23 de Setembro de 1962. A final foi disputada a 30 de Junho de 1963, no Estádio Nacional do Jamor. O Benfica era o campeão em título, tendo derrotado o Vitória de Setúbal por 3–0 na final da edição anterior, foi eliminado nas meias-finais pelo Sporting CP. O Sporting CP derrotou na final o Vitória de Guimarães por 4–0, conquistando a sua sexta Taça de Portugal.

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Chimere Dike

Chimere Dike (CHI-meh-ray DEE-kay; Waukesha, 14 de dezembro de 2001) é um jogador de futebol americano que atua como wide receiver e especialista em retornos no Tennessee Titans, da National Football League (NFL). Ele jogou futebol americano universitário pelos Florida Gators e Wisconsin Badgers. Dike foi selecionado pelos Titans na quarta rodada do draft da NFL de 2025.

Colaboradores da Wikipédia3 min
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Hilary Knight (hóquei no gelo)

Hilary Atwood Knight (Palo Alto, 12 de julho de 1989) é uma jogadora profissional de Hóquei no gelo norte-americana que joga pelo Seattle Torrent na Liga Profissional de Hóquei Feminino (PWHL). Ela também foi capitã da Seleção dos Estados Unidos de Hóquei Feminino. Amplamente considerada uma das maiores jogadoras da história do hóquei feminino, Knight detém inúmeros recordes tanto no hóquei internacional quanto em ligas nas quase duas décadas que esteve em atividade. Com a seleção dos Estados Unidos, Knight conquistou 10 medalhas de ouro no Campeonato Mundial Feminino da IIHF, o maior…

Colaboradores da Wikipédia8 min
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Sabrina Custódia

Sabrina Custódia da Silva (?, 11 de setembro de 1991) é uma paraciclita brasileira. Ela representou o Brasil nos Jogos Paralímpicos de Verão de 2024.

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Liga dos Campeões Feminina da UEFA de 2024–25

A Liga dos Campeões Feminina da UEFA de 2024–25 foi a 24a edição do principal torneio de clubes de futebol feminino da Europa organizado pela UEFA, e a 16a desde a mudança de nome para Liga dos Campeões Feminina da UEFA. Foi a última edição a utilizar a fase de grupos com 16 equipes. O vencedor se qualificará automaticamente para a fase de liga da Liga dos Campeões Feminina da UEFA de 2025–26 e para as semifinais da Copa dos Campeões Feminina da FIFA de 2026. A final foi realizada no Estádio José Alvalade, em Lisboa, Portugal. O Arsenal sagrou-se campeão ao derrotar o FC Barcelona na final…

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Temporada do Sport Lisboa e Benfica de 1985–86

A temporada 1985–86 foi a 82.a temporada do Sport Lisboa e Benfica e a 52.a temporada consecutiva do clube na Primeira Divisão, o escalão mais alto do futebol português. O clube participou na Primeira Divisão, na Taça de Portugal, na Supertaça e na Taça das Taças. Para a nova temporada, John Mortimore substituiu Pál Csernai, com o húngaro tendo apresentado um desempenho muito abaixo do esperado no comando da equipa. A única contratação de peso foi Rui Águas, mas o Benfica lutou para manter o trio formado por Carlos Manuel, Diamantino Miranda e José Luís. No campeonato, o Benfica começou…

Colaboradores da Wikipédia4 min
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Temporada do Sport Lisboa e Benfica de 1969–70

A temporada 1969–70 foi a 66.a temporada do Sport Lisboa e Benfica e a 36.a temporada consecutiva do clube na Primeira Divisão, o escalão mais alto do futebol português. O clube participou na Primeira Divisão, na Taça de Portugal, e na Taça dos Campeões Europeus. O Benfica começou a época com o objetivo de conquistar o quarto campeonato consecutivo sob o comando de Otto Glória, mas resultados irregulares e uma mudança de treinador a meio da época fizeram com que a equipa ficasse atrás do Sporting, que acabou por se sagrar campeão. Na Europa, o Benfica foi eliminado pelo Celtic após uma…

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Weverson Costa

Weverson Moreira da Costa, mais conhecido apenas como Weverson Costa (Brasília, 5 de julho de 2000), é um futebolista brasileiro que atua como lateral esquerdo. Atualmente joga pelo Fortaleza.

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Gil Bahia

Gilmerson dos Santos Mota (nascido em Salvador na Bahia no dia 27 de fevereiro de 1992), comumente conhecido como Gil Bahia, é um futebolista profissional brasileiro Possui 33 anos e atua como lateral-direito .

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Devon Achane

De'Von Achane (Missouri City, 13 de outubro de 2001) é um jogador profissional de futebol americano que atua como running back pelo Miami Dolphins da National Football League (NFL). Ele jogou futebol americano universitário por Texas A&M e foi selecionado pelos Dolphins na terceira rodada do Draft da NFL de 2023.

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Esporteshá 37 dias

O juiz da Califórnia governa contra Trump em atletas transgênero. O que é o próximo?

A decisão deixa no lugar o requisito do estado de que as escolas deixem os alunos transgênero jogarem em equipes que se alinham com suas identidades de gênero. Por Sharon Bernsteinї The Sacramento Bee and Allyson Vergaraї Southern California News Group Um juiz federal descartou esta semana um desafio da administração Trump para as regras da Califórnia que permite que estudantes transgênero competissem em equipes...

Redação Foco BR7 min